急に涼しくなったと思ったらまた暑くなってきたようなそうでもないような…？ 寒暖差で完全にやられてしまい体温が上がったり下がったりした結果、いまは膝が痛いです。どうして？ 30過ぎると身体がバタバタしてしまいますね。 成長以上に劣化老化は加減が効…